다이어트

terria
다신2024.01.25 00:1814 조회0 좋아요

[D-1일차]1.24 /시작전테스트.

새벽 유산소 운동50분

아침으로 커피.도넛.단백질바700 kcal
점심 저녁은 많이 먹고 기록을 못했어요.
매일 새벽운동할때는 오늘 잘해보자 하고 시작하는데..점심저녁만되면 군것질에 .탄수화물에 무너지네요.ㅜㅜ아직 사진이랑 글올리기가 서툴러서..
방장님께 잘배워서 올리고 싶네요!!^^*

terria
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+1

[24일차] 1.25.목

+1

[23일차] 1.24.수

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

*수지*
01.25 15:26
와우! 새벽운동 대단하세요👍
저도 얼른 운동하고 싶습니다.
올리는 형식은 편한대로 자유롭게 올리시면 돼요.^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동