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  • terria
  • 다신2024.02.04 19:1828 조회0 좋아요
■11일차■
어제에 이어 오늘도 빡센 식단.
어제거의 먹은게없는데.
진짜 예전에 비해 체중이 안빠진다.
오늘도 탄수를 제한하고싶었으나.
군고구마에 무너짐.
반개만 먹는다는게 .조그만거2개나 먹음.

내일부터 또 성실한 식단으로!!

주말 잘지내고 계시죠?^^

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다신
  • *수지*
  • 02.04 20:33
  • 안 먹으면 안 먹었지. 조금 먹는건 너무 힘든것 같아요. ㅜㅜ 우아! 오늘도 운동량 진짜 멋져요👍
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다신
  • terria
  • 02.04 21:54
  • 그니까요.
    한입만 먹으려다 두개 먹었어요.ㅜㅜ
    나이도있어 너무안먹으니 힘들어서 계란 삶았어요.ㅎ
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초보
  • 홍이장군
  • 02.04 19:30
  • 주말인데도 식단조절 잘하셨네요~ 전 주말이 너무 힘드네요ㅎ 낼부터 다시화이팅해요!!!
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다신
  • terria
  • 02.04 21:55
  • 넵..다시 화이팅!!
    월~금 잘하고 주말엔 쉬어주고 그럼 됩니다!!♡
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