- 7킬로만더빼자
- 다신2024.04.11 06:4813 조회2 좋아요
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4월11일 식운
(공체 66.8kg) 어제 밤에 요가 열심히 했더니 내려갔어요.ㅋ 아침에 잰 게 이 몸무게면 늦잠자면 더 내려갔겠어요.
컨디션땜에 그냥 자려고 했는데 잠이 안와서 일어남.ㅋ
과자 땡겨서 바삭칩 절반만 먹고 절반은 남겨둠.
컨디션땜에 그냥 자려고 했는데 잠이 안와서 일어남.ㅋ
과자 땡겨서 바삭칩 절반만 먹고 절반은 남겨둠.
야식1: 바삭칩1/2봉지(100칼로리), 바나나1개, 두부조림1조각
야식2: 가나슈 마카롱(유자, 초코), 바삭칩 핫스파이시1/2봉지(97칼로리), 비바크 프랑크 소시지1개
밤에 입터짐.^^: 최대한 늦게 자기~!!!
야식2: 가나슈 마카롱(유자, 초코), 바삭칩 핫스파이시1/2봉지(97칼로리), 비바크 프랑크 소시지1개
밤에 입터짐.^^: 최대한 늦게 자기~!!!
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