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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2024.05.05 11:1222 조회1 좋아요
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5월5일 식운
(공체 65.8kg) 어제 관리 잘했나보다. 떨어짐.ㅋ

아침식사: 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙1개, 제로콜라1캔

점심식사: 점보현미주먹밥 산채비빔1개, 무가당두유1개

오후간식: 무가당두유1개, 스테비아 믹스커피1잔

저녁식사: 햇반 작은공기1/2개, 순살감자탕1개(국물 남김)
야식: 무가당두유1개, 곱창김2봉, 브렉퍼스트 샌드위치1/2개, 발포비타민1개, 빠다코코넛1조각

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다신
  • 진이58
  • 05.05 15:16
  • 산채비빔밥 맛있더라고요.ㅎ 두유제조기 구매했어요.ㅎ 검은콩깨먹고 머리가 완전 잘 안빠져용.ㅎㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.05 15:54
  • 검은콩이 효과가 있나봐요. 산채비빔 맛있어요.^^*
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