view-top
terria
다신
2024.05.22 19:36
33 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
5월22일
오늘부터 골프레슨 시작했어요.
15분수업하고 1시간 혼자 똑딱 연습하고요.
필라테스 안가려다 1타임 듣고...
유산소 60분 하고 왔네요.
몸뚱이가 그동안 또 불었는지..월욜같이 뻣뻣.
아침은 박나래오나오.만들어놓은거 먹구요.
점심은 닭가슴살
저녁은 보리빵1조각 계란하나 아몬드브리즈.
체중계 올라가기 싫으네요.ㅋ
토욜 까지 노력해봅니다!!
프사/닉네임 영역
terria
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 15일( 점심식사 214kcal)
· 01월 29일( 운동 1037kcal)
· 체중 앞자리숫자 바꾸기.
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
5.22.수
3
36
*수지*
+6
5.21.화
2
33
*수지*
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
*수지*
05.22 19:51
우와!!! 운동왕이에요👍👍👍
골프 재미있나요??
새롭고 재밌는 운동하고 싶은데 그게 뭔지 모르겠어요.🤔
마지막 햇반 제품 사진이 엄청 맛있어 보이네요.
검색해봐야겠어요.
후기 들려주심 좋구요😁
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
terria
05.22 19:57
저도 골프재미없을것같아서 시작안했는데...오늘 처음 수업듣고.생각보다 재미나서 1시간금방 갔어요..빨리 배워서 잘치고싶은마음이 벌써 뿜뿜합니다.ㅋ
샐러드볼은 저번에 사놓은거 유통기한다되어가서 먹었어요.ㅋㅋ
맛은 꽤 괜찮은편이요.처음 먹고는 바로 한박스더샀으니까요.ㅋ
햇반만 먹다 질리시면 한번 드셔보세요^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동