view-top
  • 7킬로만더빼자
  • 다신2024.06.09 10:3220 조회0 좋아요
  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
6월9일 식운
(공체 66.2kg) 어제 야식 안먹었는데 65는 안되고 66대 초반~ 오늘 관리해서 65대 만들자~!!!

아침식사: 소고기 카레라이스1/2인분, 쟈뎅 블랙1개, 꽃게랑 와사비1조각

점심식사: 빵또아 쿠앤크1개, 바나나1개, 쟈뎅 블랙1개

저녁식사: 맥도날드 더블치즈버거1개, 후렌치 후라이m, 제로콜라1컵, 천하장사 소세지1개, 바리스타룰스 디카페인 라떼

칼로리가 얼마 안돼 감자튀김도 먹었는데 지금부터 먹지 말자~!!!

프사/닉네임 영역
  • 7킬로만더빼자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
6/9(46.8)
0 10 명지니맘

썸네일

+7
6/8 토
1 25 진이58

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 진이58
  • 06.09 17:11
  • 빵또아 맛있겠어요!
    오늘도 화이팅 하자고요!!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.09 17:17
  • 밥 대신 아이스크림 먹음 안되는데 반성하며.
    야식 조심하기~^^*
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동