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  • terria
  • 다신2024.06.27 17:3320 조회0 좋아요
6월27일
방장님 다시 오셔서 기쁘네요~~!!
새멤버분도 같이 으쌰으쌰 해봐용💪💪🤗

오늘은 골프장이 공사로 쉬는날이라
아파트 헬스장에서 하체 뿌시기!!했어요.

하체1시간반 유산소40분
하체는 힙업 위주로 운동합니당.😆

아침 복숭아 방울토마토
점심 샌드위치 삶은감자 브로컬리 🥦

저녁 수박 🍉 단호박샐러드 반숙란1개

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지존
  • 예쁘제
  • 06.27 18:29
  • 샌드위치가 빵빵 터질듯
    다먹음 배는 부를듯 ㅎ
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다신
  • terria
  • 06.27 18:31
  • 점심한끼 반개씩 먹어요!!
    반개도 배불러요.😆
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다신
  • *수지*
  • 06.27 17:36
  • 목표를 세워서 그런지 식단 바짝 쪼였네요😱
    말일이 얼마 안 남았으니 그 때까지 열심히!!!!
    옆에서 응원할게요.
    저도 정신 좀 차리고요.🥲
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다신
  • terria
  • 06.27 17:38
  • 슬슬 맘준비하시고.....
    7월 같이 시작해보아요!!
    2차는 7월20 일.
    방학전까지 목표로 할까해요!!
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