view-top
*수지*
다신
2024.07.28 18:39
20 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
7.28.일
여름 너무 싫어요.
축축 쳐지고 넘 힘들어요. ㅠㅡㅠ
늦잠 자서 아침 겸 점심 먹었고 스핀바이크 1시간 탔어요.
내일부터 1주일간은 운동센터 쉽니다. 😢
프사/닉네임 영역
*수지*
다짐을 등록 하세요!
더보기
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
7/28 DAY 60
2
16
fat12
+1
7/27 DAY 59 (공체: 62.2)
2
17
fat12
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
terria
07.29 05:53
오늘은 식단이 넘 좋은데요!!
저는 헬스장은 안쉬고.
필라테스가 일주안 방학이에요..
자전거 한시간이라도 타신거 아주 칭찬합니다👏👏👏
센터방학이니...아침공복스핀바이크.1시간 도전.어떠세요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
*수지*
07.29 19:03
늦잠자고 일어났는데 배고파서 공복 운동 안 되겠더라고요.^^;;;
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동