view-top
terria
다신
2024.09.23 22:05
16 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
9월23일
아침 체중이 왔다리갔다리...
어젯밤 야식을 넘 먹었나봐요.
요새 친구들좀 만나다보니 운동 땡땡이치고.
마냥 놀러다니고싶네요..
아침일찍 코스트코 장보고와서
빵.피자 먹어버리고. 어제샌드위치만들어 놓은것도 먹고..잘먹었네요.
운동은 골프연습만 90분이요!!
프사/닉네임 영역
terria
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 15일( 점심식사 214kcal)
· 01월 29일( 운동 1037kcal)
· 체중 앞자리숫자 바꾸기.
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
9.24.화
5
26
*수지*
+1
52.7
2
18
예쁘제
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
*수지*
09.23 22:12
요즘 날씨가 좋지요?
이런 날씨 잠깐 스쳐가는데 ㅜㅜ
헬스장은 가혹합니다.😵💫
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
terria
09.23 22:38
날씨땜에 그런거죠? ㅎㅎ
이런저런일로 못가는날이 많으니.
일없는날은 꼬박 운동해야합니다~😔
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동