- 7킬로만더빼자
- 다신2025.02.02 11:3720 조회1 좋아요
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2월 2일 식운
(공체 62.5kg)
몸무게 다시 내려가서 다행.ㅋ 내일 24시간 단식으로 1킬로 더 내리자!!!
와플 맨날 먹다가 돼지된다. 조심!!!
몸무게 다시 내려가서 다행.ㅋ 내일 24시간 단식으로 1킬로 더 내리자!!!
와플 맨날 먹다가 돼지된다. 조심!!!
저녁식사: 강황 발아현미밥1/2공기, 소고기 카레 2국자, 두부조림2조각, 계란말이3조각, 군고구마 중간 것1개, 무가당두유1/2컵, 견과류1봉
야식: 견과류2봉, 크래미4조각, 땅콩버터3스푼, 야채호빵2개, 군고구마1개
야식: 견과류2봉, 크래미4조각, 땅콩버터3스푼, 야채호빵2개, 군고구마1개
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