view-top
  • 매이
  • 정석2025.03.21 21:5526 조회0 좋아요
3월21금
계란2개 ,고구마 120g, 사과1개 추가

내일 남산러닝때 간식준비로 핑거샌드위치 만들며 맛보느라 조금 먹었네요~ 운동은 회사갔다옴 기운이 없어 계속 못하고 집에서 스쿼트와 런지만 아침저녁 3세트씩 했어요.
다들 활기찬 금욜밤 되세요^^

프사/닉네임 영역
  • 매이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
3월 21일 금요일
2 21 4리즈

썸네일

+4
3월21일
2 26 terria

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 4리즈
  • 03.21 22:17
  • 식단이 저에 비하면 진짜로 새모이입니다😂
    일하시면서 대단하세요~

    달리기를 좋아하시는군요^ 멋집니다🧡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 매이
  • 03.22 18:16
  • 토욜 공체때문에 금욜만 노력했어요ㅎ 사람이 주요한거 같아요~주변에서 달려서 저도 자연스럽게 ㅎ 감사해요^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • terria
  • 03.21 22:13
  • 와.오늘 아주심플하게 드셨네요!!
    집에서 틈틈히 운동하는게 참쉽지않은데.대단하세요~
    러닝크루같은 활동하시나봐요!!
    남산러닝이라니~~😱👍👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 매이
  • 03.22 18:18
  • 산을 더 좋아하는데..올해는 뛰는거에 더 집중해보려구요~오늘 토욜이라 먹는거 참기는 안되네요ㅎ
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동