- 이번생에기필코
- 다신2025.09.10 09:0320 조회1 좋아요
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9윌 9일 화요일 (12일차)
1. 새벽운동 >>성공
2. 간헐적단식 >>실패 전날밤 9시30분 야식
담날 아침 10시 30분까지 13시간 >>실패
3. 아이스크림 라면 금지 >>성공
초코렛을 먹음 ㅠㅠ🤪
4. 총섭취칼 1600이하로 먹기>> 사진에 점심 먹은거 빠짐 그래도1500 이하 >>성공
샌드위치 혼자 먹은거 아님 ㅋㅋ
2. 간헐적단식 >>실패 전날밤 9시30분 야식
담날 아침 10시 30분까지 13시간 >>실패
3. 아이스크림 라면 금지 >>성공
초코렛을 먹음 ㅠㅠ🤪
4. 총섭취칼 1600이하로 먹기>> 사진에 점심 먹은거 빠짐 그래도1500 이하 >>성공
샌드위치 혼자 먹은거 아님 ㅋㅋ
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