- 쯀♡
- 정석2016.05.01 18:0136 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 946kcal, 운동 90kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
946/ 1063
90/ 177
성공
(31)
아침식사 : 227kcal (24.00%)
| [허닭] 저염 슬라이스 닭가슴살 매운칠리맛 (1팩, 120g) | 151kcal |
| 훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
점심식사 : 262kcal (27.70%)
| 훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
| [허닭] 닭가슴살 소시지 불고기맛 (1회, 100g) | 171kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 259kcal (27.38%)
| [파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분, 195g) | 244kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
간식 : 198kcal (20.93%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1박스, 25g) | 105kcal |
운동 : 90kcal
| 자전거 타기 (15분) | 90kcal |
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