- 책방소녀
- 초보2016.05.02 00:0832 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 1415kcal, 운동 746kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1415/ 1802
746/ 300
성공
(834)
아침식사 : 397kcal (28.06%)
| [한성기업] 치즈크림스파게티 (1인분, 300g) | 397kcal |
점심식사 : 355kcal (25.09%)
| 쌈밥 (1인분, 235g) | 355kcal |
저녁식사 : 378kcal (26.71%)
| [한솥도시락] 열무강된장비빔밥 (1인분, 390g) | 378kcal |
간식 : 285kcal (20.14%)
| 사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
| [빙그레] 요플레오리지널복숭아 (1회분, 180g) | 200kcal |
운동 : 746kcal
| 자전거 타기 (30분) | 240kcal |
| 보통 걷기 (160분) | 416kcal |
| 배드민턴 (20분) | 90kcal |
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