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  • 책방소녀
  • 초보2016.08.10 08:1156 조회0 좋아요
08월 09일 (음식 1531kcal, 운동 493kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1531/ 1514

493/ 252

성공
(224)

아침식사 : 268kcal (17.50%)
삶은 계란 (2개, 170g) 268kcal

점심식사 : 575kcal (37.56%)
순대국 (1인분, 300g) 341kcal
쌀밥 (3/4공기, 157g) 234kcal

저녁식사 : 688kcal (44.94%)
멧돼지구이 (1인분) 306kcal
쇠고기미역국 (1/2인분, 373g) 148kcal
쌀밥 (3/4공기, 157g) 234kcal

운동 : 493kcal
보통 걷기 (190분) 493kcal

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