4월9일부터 시작해서 오늘재보니 5키로감량 ㅠㅠ
비교사진은 민망해서 못찍지만 배가 확들어갔고
치수도 몇센치 줄었아용 ㅠㅠㅠㅠㅠ너무감동
1년가까이 집에서 운동해도 쪘다뺐다는 반복했지만
그이하몸무게는 절대 안갔는데 다신깔고
조절하고 운동 조금 더하니 이런결과가 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
12월까지 쭉쭉 빼고 내년1월부터는 수영복을 목표로
다이어트할거에요!!
운동하다가 뼈가 상해서 몇년을 고생한탓에
지금은 완쾌하고 신나게 제 몸에맞게 하고 있어요
여러분도 관절상하지않게 너무 무리해서 하지말아요 ㅠㅠ
신경과 정형외과 한의원 다 가봐도 효과가 없었고
뼈가 삭았다는말과 함께 진통제만 맞았던기억이 ㅠㅠㅠㅠ
할머니들이랑 같은 주사 맞았어요 보험도 안되서 비싼 주사
5키로 감량 기념으로 더 신나게 운동할래요😍😍😍😍