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  • 날던
  • 정석2016.05.02 22:4940 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 1120kcal, 운동 862kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1120/ 1663

862/ 277

성공
(1128)

아침식사 : 256kcal (22.86%)
바닐라쉐이크 (회분, 0g) 217kcal
사과 (1회분, 70g) 39kcal

점심식사 : 565kcal (50.45%)
콩국수 (1인분, 350g) 318kcal
쫄면 (1인분, 50g) 89kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g) 158kcal

저녁식사 : 299kcal (26.70%)
[올가홀푸드] 찰옥수수강냉이170g (1회분, 10g) 38kcal
바닐라쉐이크 (회분, 0g) 217kcal
방울토마토 (4.0개, 48g) 8kcal
청포도 (1회분, 20g) 9kcal
콜라비 (1회분, 100g) 27kcal

운동 : 862kcal
운동 (862분) 862kcal

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