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  • 리미ss
  • 초보2016.05.02 14:0042 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 483kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

483/ 800

0/ 770

실패
(453)

아침식사 : 142kcal (29.40%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
찐고구마 (1개, 30g) 38kcal
[청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회, 25ml) 30kcal
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal

점심식사 : 296kcal (61.28%)
방울토마토 (7개, 87g) 14kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[스타벅스] 그릭 요거트 (1병, 100g) 95kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal

간식 : 45kcal (9.32%)
아메리카노 (3잔, 1410ml) 45kcal

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