view-top
유나44
초보
2016.05.02 10:20
147 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
허벅지안쪽살운동도와주세요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지안쪽살에 스트레스 받아요 헬스를 이년간다니며.. 다른곳은 슬림해졌는데 허벅지안쪽살은 눈에 띄게 줄지않아요ㅠㅠㅠㅠㅠ운동도 거의 하체위주로 하는데....
프사/닉네임 영역
유나44
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동중이에요 ㅠㅠ
· 05월 02일 (음식 972kcal, 운동 350kcal)
· 키가좀작은저에게 자극많이된. ㅜㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
키에비해 마니나가는거죠
2
141
날씬해보자2
어제 자유식 후 1키로 증가ㅜㅜ
3
124
오디오
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
잠냥이
05.02 14:36
헬스로 하체많이하면 다리가늘어 질거라는건 환상입니다 근육올라 오히려 굵어지는 경우도 있습니다 다리라인잡으시려면 요가가 낫습니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동