view-top
rice.k__dieter
정석
2016.05.02 14:29
447 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
프리타타(계란찜)
어제저녁식단이에요.
프리타타라고해야할지...계란찜이라고해야할지..^^;
뚝배기에 계란2,우유조금,물조금, 파프리카,방울토마토,양파,양배추, 마지막에 파슬리 조금뿌렸어요.
이것만먹기엔 양이부족해서 다른것도먹었는데,
오늘되니 후회되네요ㅋㅋㅋ이것만먹을걸!!ㅜ
프사/닉네임 영역
rice.k__dieter
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 1주일치도시락 만들었어용~
· 03.29(금) 오늘식단
· 운동할때 팔,다리에 쥐나듯이 전율?이흘러요.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아침식단!
1
383
rice.k__dieter
+1
칼로리계산
4
405
칼로리충
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
목표는48kg다
05.02 22:20
비주얼은 좀그렇지만 괸찮을꺼같네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
과일나라세상
05.02 22:05
와 맛있겠다ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
폭식금지!
05.02 19:24
건강할꺼같아용!!ㅜㅜㅜ맛있어보여요ㅜㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
유경222
05.02 14:53
재료 구성이 넘 맛있어보여요 👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
Die-ter
05.02 14:49
영양가 좋을거같은데ㅋㅋㅋㅋㅋ괜찮아요 운동하면되죠
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동