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반짱이
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2016.05.02 18:33
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Q.
탄수화물을 끊었어요
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그런데 탄수화물을 먹어야 살이 잘빠진데요ㅠㅠ
고구마는 물리고 현미는 칼로리가 높고..
괜찮은거 뭐있나요
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반짱이
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도와주세요ㅠㅠ
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룰라리
식단추천좀 해주세요
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반짱이
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다신
득근득근
05.02 22:58
현미에 콩.귀리도 넣고 꼭꼭 씹어 드세요
잡곡밥은 좋습니다ㅎㅎ
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지존
잠냥이
05.02 20:32
???현미칼로리 별로 안높아요 하루 밥 반공기는 꼭 드셔줘야해요
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다신
히즌
05.02 18:35
하루 몇칼로리 드세요~
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