- KimDan-a
- 초보2016.05.02 21:2774 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 2441kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2441/ 1144
0/ 190
실패
(1487)
아침식사 : 219kcal (8.97%)
| [파리바게뜨] 에그감자샐러드 샌드위치 (1개, 140g) | 190kcal |
| 토마토 (1/4개, 62g) | 8kcal |
| 체다치즈 (1/4조각, 5g) | 21kcal |
점심식사 : 1,296kcal (53.09%)
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
| 찰밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 쫄면 (1인분, 256g) | 457kcal |
| 만둣국 (1인분, 700g) | 434kcal |
저녁식사 : 926kcal (37.94%)
| 돈까스 (1/4접시, 60g) | 166kcal |
| 소시지 (1/4회분, 25g) | 69kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 된장국 (1인분) | 76kcal |
| 간장게장 (1중간접시, 250g) | 302kcal |
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