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52키로 만들자
초보
2016.05.02 22:12
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Q.
생리 올 주기 되면 다들 폭식하시나요..?
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여자분들 생리 올 주기 되면 다들 폭식하시나요..?
진짜 잘하다가 꼭 생리 올때 되면 폭식해요.. 폭식증 걸린 사람처럼요
이게 혼자 자제가.안돼요.. 어떻게 해야되요..?
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· 완전 신청합니다! 단백질 쉐이크랑 먹으면 좋을꺼같아용♡
· 04월 01일 (음식 580kcal, 운동 320kcal)
· 진짜 울고 싶네요.. 하
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다리살때문에 고민인데요ㅜㅜ
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오늘 쓱
숫자에 연연하지 말아야 하는거죠?
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다둥쩡이
2014.07.28 배너 추가
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초보
쏠쏠♡
05.03 00:15
저두 하기전에는 진짜 하루종일 먹을생각만..ㅋㅋ 그럴땐 전 걍 요리프로 동영상이나 먹방 동영상봐요 대리만족...그래도 그때뿐이니 먹고싶은건 한두가진 먹어요ㅋㅋ 그리고 끝나고나선 훅 쪼이고ㅋㅋ
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초보
이쁜둥글이
05.03 00:07
저도 일주일전부터 엄청 먹어요~자제가 안될 정도로 ㅠ.ㅠ
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초보
reyeon
05.02 23:38
저는...막 인스턴트라면땡긴다는ㅠ
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초보
49~52
05.02 23:32
진짜....고기가 너무땡겨요...맨날 먹고나서 후회하는데..
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입문
아씸보쎄메마따
05.02 22:58
저도 그래요ㅠㅠㅠ 자제 안되고 배불러도 우겨서 넣고ㅠㅠㅠ 전 일단 야채 종류사서 그걸로 배 터질때까지 먹어버렸던거같아요ㅠㅠ
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정석
다이어트즐기기
05.02 22:43
52키로 만들자
우리 계속 홧팅해요~^^
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초보
52키로 만들자
05.02 22:42
병점김여사
안그래도 코코아아닙스.... 출근길에 한박스 구매해서 집에 왔어요.. 조언 주셔서 감사합니다♡ㅠㅠㅠ 전 제가 비정상인줄 알앗어요..
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초보
52키로 만들자
05.02 22:41
잠냥이
감사합니다... 낼 부터 그래야겠어요..ㅠㅠ!!!
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정석
다이어트즐기기
05.02 22:39
저는 생리때는 괜찮은데 끝나고 나서 몇일 음식이 땡겨요ㅜ
오늘이 그날이었는데 코코아닙스랑 아몬드로 버텼어요ㅎ
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지존
잠냥이
05.02 22:30
52키로 만들자
달가슴살도 소고기도 돼지고기도 다 먹습니다 소고기가 근육만드는데는 젤로 좋긴하지만 다른고기도 좋습니다 고기 많이드시고 한시간정도 운동 더해주세요 도움많이 됩니다 ^^*
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