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  • 쭌앤린
  • 초보2016.05.03 07:321,154 조회3 좋아요
허기가 질때
다이어트하면서 가장 힘들것이 식단 조절이죠
식사후에도 허기가 지거나 식사와 식사사이 허기가 질때 정말 힘들죠ㅜㅜ
물을 종이컵으로 두잔씩 드셔보세요 저는 그렇게 위기를 넘기네요 일하다가 물두잔 스트레칭으로 위기를 넘기면서 잘 버티고 있네요
다들 파미팅들 하세요^^

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댓글 (9)

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다신
  • 나도다리미인
  • 05.19 01:22
  • 진짜 물 마니 마시니깐 도움 되더라구요~
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초보
  • 지원4344
  • 05.11 00:35
  • 화이팅~!!
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입문
  • 미자씨~
  • 05.10 03:26
  • 아~물이 답이네요ㅠ
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다신
  • 기린★
  • 05.05 22:49
  • 맞아요 ㅠㅠ 특히 보리차가 포만감에 제일 좋은 것 같아요
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정석
  • 모른다!
  • 05.04 19:34
  • 물말고 다른것이 먹고싶어요
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입문
  • pista86
  • 05.04 18:48
  • 허기짐은 어쩔 수 없는...ㅠ
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초보
  • 마르슬랭
  • 05.04 00:19
  • 진짜.. 저도 배고플때 물마시면 포만감이 오긴하는데 그 반면,,금새 허기져요! ㅠ ㅠ
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초보
  • 쭌앤린
  • 05.03 22:32
  • 설티소녀 그럼 주무세요
    그게 답이네요~~~^^
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초보
  • 설티소녀
  • 05.03 21:59
  • 물을 마셔도 먹을게 땡기네요 ㅜㅜ
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