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  • Hingiya
  • 초보2016.05.03 20:4953 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 904kcal, 운동 682kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

904/ 1377

682/ 229

성공
(926)

아침식사 : 86kcal (9.51%)
도토리묵무침 (1소접시, 198.9g) 86kcal

점심식사 : 350kcal (38.72%)
순대국밥 (1/2인분, 250g) 350kcal

저녁식사 : 323kcal (35.73%)
[투썸플레이스]BELT 샌드위치 (1/2회분, 135g) 308kcal
[투썸플레이스] 아메리카노 (1레귤러, 354ml) 15kcal

간식 : 145kcal (16.04%)

보너츠

[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) 145kcal

운동 : 682kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) 130kcal
자전거 타기 (30분) 240kcal

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