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  • 쯀♡
  • 정석2016.05.04 00:1523 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 1929kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1929/ 1301

0/ 216

실패
(844)

아침식사 : 244kcal (12.65%)
[허닭] 저염 슬라이스 닭가슴살 매운칠리맛 (1팩, 120g) 151kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 285kcal (14.77%)
[허닭] 오리지널 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 200g) 244kcal
훈제 메추리알 (1회분, 15g) 41kcal

저녁식사 : 1,169kcal (60.60%)
간장치킨 (1회분, 100g) 380kcal
하이트 (6잔, 1200ml) 444kcal
떡볶이 (1인분, 100g) 152kcal
오뎅국 (1인분, 100g) 81kcal
오징어튀김 (1인분, 72g) 112kcal

간식 : 231kcal (11.98%)
[해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/2박스, 20g) 86kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) 145kcal

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