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  • 콩알맹이
  • 초보2016.05.03 23:1166 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 381kcal, 운동 71kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

381/ 800

71/ 238

성공
(252)

점심식사 : 84kcal (22.05%)
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스퍼플 (1회분, 190ml) 84kcal

저녁식사 : 266kcal (69.82%)
[켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (1회, 40g) 156kcal
[매일] 바이오거트 플레인 (1회분, 150g) 110kcal

간식 : 31kcal (8.14%)
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) 31kcal

운동 : 71kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal
2일차 운동 (15분) 45kcal

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