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  • 마지막이지!
  • 입문2016.05.05 11:1523 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 698kcal, 운동 90kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

698/ 1235

90/ 205

성공
(422)

아침식사 : 555kcal (79.51%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
닭봉 (1회분, 20g) 50kcal
감자떡 (3개, 90g) 192kcal

저녁식사 : 143kcal (20.49%)
감자떡 (1개, 30g) 64kcal
두부 (1회분, 100g) 79kcal

운동 : 90kcal
트위스트런 (10분) 90kcal

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