- 제유빈
- 입문2016.05.03 23:39126 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 1443kcal, 운동 657kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1443/ 2395
657/ 399
성공
(1211)
아침식사 : 72kcal (4.99%)
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1/2팩, 110g) | 72kcal |
점심식사 : 802kcal (55.58%)
| 학교급식 (1회분, 1g) | 802kcal |
저녁식사 : 419kcal (29.04%)
| 들깨칼국수 (1/2그릇, 275g) | 267kcal |
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
간식 : 150kcal (10.40%)
| [롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g) | 150kcal |
운동 : 657kcal
| 복싱 권투 (50분) | 600kcal |
| 런닝머신 걷기 (5분) | 17kcal |
| 런닝머신 달리기 (5분) | 40kcal |
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