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  • 유설화
  • 초보2016.05.05 21:4523 조회0 좋아요
05월 05일 (음식 699kcal, 운동 30kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

699/ 1500

30/ 250

성공
(582)

아침식사 : 200kcal (28.61%)
두부 (1회분, 300g) 200kcal

점심식사 : 259kcal (37.05%)
토마토 (3개, 600g) 84kcal
양송이스프 (1공기, 300g) 175kcal

저녁식사 : 240kcal (34.33%)
상추 (1회분, 300g) 60kcal
대추토마토 (1개, 500g) 80kcal
총각김치 (1인분, 220g) 100kcal

운동 : 30kcal
걷기 (0분) 30kcal

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