- 뚱뚱뚱녀
- 초보2016.05.06 11:0340 조회0 좋아요
05월 05일 (음식 688kcal, 운동 1246kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
688/ 1141
1246/ 190
성공
(1510)
점심식사 : 613kcal (89.10%)
| 문어초밥 (1/2인분, 125g) | 196kcal |
| 새우초밥 (1/2인분, 125g) | 194kcal |
| 연어초밥 (1/2인분, 125g) | 223kcal |
간식 : 75kcal (10.90%)
| [다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) | 75kcal |
운동 : 1,246kcal
운동열심히 ~~파워워킹
| 파워워킹 (60분) | 390kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
| 방송댄스 (90분) | 630kcal |
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