- 오동통복숭아
- 입문2016.05.06 22:2328 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 1256kcal, 운동 1390kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1256/ 2069
1390/ 344
성공
(1859)
아침식사 : 115kcal (9.16%)
| [하늘생식] 하늘생식 (1포, g) | 115kcal |
점심식사 : 336kcal (26.75%)
| 모듬초밥 (6개, 180g) | 336kcal |
저녁식사 : 805kcal (64.09%)
| 쭈꾸미볶음 (1/2중간접시, 100g) | 105kcal |
| 고르곤졸라피자 (2조각, 0g) | 700kcal |
운동 : 1,390kcal
| 박봄다리운동 (20분) | 160kcal |
| 니 푸쉬업 (5분) | 45kcal |
| 하늘자전거 (4분) | 24kcal |
| 싸이클 실내자전거 (85분) | 595kcal |
| 점핑잭 (세트) (500회) | 250kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (16분) | 208kcal |
| 버핏테스트(세트) (30회) | 90kcal |
| 니 푸쉬업 (2분) | 18kcal |
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