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  • sollacy
  • 초보2016.05.06 15:4995 조회0 좋아요
05월 05일 (음식 1050kcal, 운동 192kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 316kcal (30.10%)
현미밥 160kcal
가지무침 126kcal
무조림 30kcal

점심식사 : 370kcal (35.24%)
베트남쌀국수 320kcal
스프링롤 40kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall 10kcal

저녁식사 : 364kcal (34.67%)
구은마늘 126kcal
부추 31kcal
배추김치 10kcal
양배추샐러드 70kcal
깻잎장아찌 35kcal
오리고기 로스 구운것 92kcal

운동 : 192kcal
구두신고걷기(중간굽) 192kcal

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