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  • Alldy3
  • 입문2016.05.07 08:5195 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 556kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

556/ 800

156/ 974

실패
(574)

아침식사 : 144kcal (25.90%)
두부된장찌개 (1인분) 144kcal

점심식사 : 221kcal (39.75%)
[뚜레쥬르] 피자토스트 (1개, 92g) 168kcal
파인애플쥬스 생과일 (1컵, 200ml) 53kcal

저녁식사 : 191kcal (34.35%)
참치회 (1접시, 151g) 191kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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