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낙이:D
초보
2016.05.06 20:46
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Q.
복근이 드러나기 시작하는 체지방률?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
복근이 육안으로 보이기 시작하는 체지방률은 대략 어느정도 될까요?
복근 완성 하신 분들 체지방측정하여 알고 계시면 부탁드립니다^^
어느 정도 더 해야할지 감 잡고싶어요ㅜㅜ
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낙이:D
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다신
Rapunzel
05.07 11:46
마다 다를듯 한데요.. 여성의경우는 20프로미만으로 떨어지면 보이기 시작하는 듯요...^^
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정석
식스풱
05.07 07:04
12퍼면 대략보이구요 8프로면 선명하게 보여용
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초보
살빼자 햇살아
05.06 21:47
네네네
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