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  • Pinkchair
  • 입문2016.05.07 09:3832 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 619kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

619/ 800

0/ 134

성공
(47)

아침식사 : 181kcal (29.24%)
토스트식빵 (1조각, 35g) 96kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) 82kcal

점심식사 : 193kcal (31.18%)
찐고구마 (3/4개, 75g) 96kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal

저녁식사 : 212kcal (34.25%)
토스트식빵 (1조각, 35g) 96kcal
가자미구이 (1토막, 75g) 116kcal

간식 : 33kcal (5.33%)
양배추찜 (1회, 78g) 33kcal

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