- 뚱구리하
- 초보2016.05.07 08:17319 조회0 좋아요
Q.폭식... 우울해요
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다이어트를 하며 식단과 운동을 잘 유지하다가 근 일주일간 너무 스트레스를 받아서 폭식을 엄청 했습니다... 폭식한 것은 2주후에 살이 올라온다고 하는데 너무 두렵기도 하고 .. 그 때 살이 다시 찐 저를 마주하려니 너무 우울하고 벌써 자괴감이 들어요... 이 폭식을 어쩌면 좋을까요... 한달간 다시 관리해주면 돌아올까요..?
너무 우울해요....
너무 우울해요....
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