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  • 러쀼
  • 정석2016.05.07 17:5320 조회0 좋아요
05월 07일 (음식 755kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

755/ 879

156/ 146

성공
(135)

아침식사 : 210kcal (27.81%)
[농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 50g) 210kcal

점심식사 : 200kcal (26.49%)
[샤니] 단팥빵 (1회분, 57g) 200kcal

저녁식사 : 345kcal (45.70%)
두부김치 (1중간접시, 100g) 115kcal
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
오뎅국 (1인분, 100g) 81kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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