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  • 다냐
  • 입문2014.05.28 07:19449 조회1 좋아요
Q.다이어트식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에는 오트밀과 플레인요거트
점심엔 일반식
저녁엔 단백질쉐이크를 먹고 있는데요ㅜㅜ
제가 생각하기에도 점심을 너무 먹고 싶은데로
먹고 싶은데로 먹는거같은데...(회사라서 식사를 밖에서 하거든요)
점심식단도 조절해야할까요?ㅠㅠ

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  • 다냐
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초보
  • 다이어트정보통~
  • 06.06 02:06
  • 방울토마토 다이어트 추천합니다.
    그리고 6시 이전에 밥먹으 시고요^^
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