다이어트

Q.운동하고나면 너무 피곤해요

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

학생이여서 야자하고 학원다녀오면 최소 10시나 12시넘어서 집에와서
학교가기전에 운동하는데 운동하고나면 너무 피곤하네요ㅠㅠ
다이어트를 그만둘수도없고 수업은들어야하는데
좋은 아이디어있을까요?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

Hoo!!
05.08 02:38
피곤할 때 하는 운동, 피곤하게 하는 운동은 독입니다 운동 시간이나 강도를 낮춰보세요 어차피 다이어트는 식이가 7~9할 입니다 우리 몸은 참 신기해서 피곤하고 힘들수록 더 살찌우려는 경향이 있어요 수업에 지장이 갈 정도로 몸을 피곤하게 한다면 다이어트에도 악역향을 끼칠거예요
답글쓰기