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  • 믱졍
  • 초보2016.05.08 10:2051 조회0 좋아요
05월 08일 (음식 840kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

840/ 800

0/ 510

실패
(550)

아침식사 : 218kcal (25.95%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
요플레 오리지널클래식플레인 (1개, 100ml) 100kcal
단호박찜 (1인분) 83kcal

저녁식사 : 622kcal (74.05%)
구은마늘 (1회분, 20g) 25kcal
현미밥 (1공기, 300g) 459kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
[청정원] 굴소스 (1큰술, 15g) 23kcal

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