- 빽블리
- 입문2016.05.08 19:16104 조회0 좋아요
05월 08일 (음식 1654kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1654/ 1364
0/ 227
실패
(517)
아침식사 : 162kcal (9.79%)
토마토
사과
아몬드
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 735kcal (44.44%)
김치라면
아몬드
아삭이고추
계란
호박
| [오뚜기] 김치라면 (1개, 120g) | 510kcal |
| 애호박 (1소접시, 100g) | 38kcal |
| 계란 생것 (1회분, 50g) | 79kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 아삭이고추 (2회분, 200g) | 38kcal |
저녁식사 : 608kcal (36.76%)
김치라면
애호박
아삭이고추
초장
| 아삭이고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 애호박 (1소접시, 100g) | 38kcal |
| [오뚜기] 김치라면 (1개, 120g) | 510kcal |
| 초장 (1종지, 28g) | 41kcal |
간식 : 149kcal (9.01%)
삶은달걀
아몬드
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
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