view-top
meya
초보
2016.05.08 21:11
82 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
연휴를 무사히 보내고
긴 연휴기간 폭식없이 무사히 잘 보냈어요.^^
평소보다 탄수화물과 지방 섭취량이 많기는 했지만 폭식 안 한것만으로도 만족스럽네요.
내일부터 다시 다이어트 식단으로~
프사/닉네임 영역
meya
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 황금 연휴를 맞아 맛있고 건강한 식단으로
· 처음 왔어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
요즘에ㅜㅜㅜ
0
78
andydrhk
오늘 다이어트 신 설치했어요!
1
109
다리돼지ㅠ
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
이어벙님
05.08 21:34
연휴기간에 안 흔들리신것만으로도 충분합니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동