view-top

  • Daddd
  • 초보2016.05.10 01:0854 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 926kcal, 운동 324kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

926/ 875

324/ 145

성공
(128)

아침식사 : 150kcal (16.20%)
훈제계란(구운계란) (1.5개, 75g) 114kcal
[예스통상] 젤리벨리 젤리빈 혼합맛 (1회분, 10g) 36kcal

점심식사 : 233kcal (25.16%)
삶은 계란 (2.0개, 100g) 158kcal
[연세] 연세무첨가두유 (1팩, 200g) 75kcal

저녁식사 : 450kcal (48.60%)
[면사랑] 베이컨크림그라탕 (1개, 370g) 450kcal

간식 : 93kcal (10.04%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

운동 : 324kcal
런닝머신 걷기 (60분) 258kcal
스쿼트(세트) (150회) 66kcal

프사/닉네임 영역

  • Daddd
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동