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  • 썰레임
  • 초보2016.05.10 10:1652 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 1413kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1413/ 1514

156/ 252

성공
(6)

아침식사 : 321kcal (22.72%)
깨송편 (5개, 100g) 210kcal
베이글 (1개, 40g) 111kcal

점심식사 : 379kcal (26.82%)
무지개떡 (2개, 66g) 156kcal
베이글 (1개, 80g) 223kcal

저녁식사 : 663kcal (46.92%)
짬뽕 (1인분, 300g) 466kcal
탕수육 (1회분, 100g) 197kcal

간식 : 50kcal (3.54%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) 50kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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