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  • 164_45
  • 입문2016.05.09 12:40117 조회0 좋아요
Q.아침운동시!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
사과를반개먹구바로운동하는게좋을까요?아님공복에하고먹는게좋을까요?

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정석
  • Diana*
  • 05.09 13:26
  • 공복운동효과끝내줍니다. 공복에하고 근육보호하게 바나나나 저지방우유한컵을 드세요~
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