- 럭키-
- 초보2016.05.09 22:0023 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 557kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
557/ 1342
0/ 223
성공
(562)
아침식사 : 203kcal (36.45%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 야채샐러드 (1/2소접시, 61g) | 61kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 아몬드 조미한것 (1/2종지, 6g) | 35kcal |
점심식사 : 224kcal (40.22%)
| 짜장밥 (1/4인분, 100g) | 155kcal |
| 닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 54kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 130kcal (23.34%)
| 웨이더플러스단백질 (1회분, 34g) | 130kcal |
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