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  • 방울방울22
  • 초보2016.05.10 19:3182 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 1130kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1130/ 1499

0/ 249

성공
(120)

아침식사 : 124kcal (10.97%)
군고구마 (1개, 100g) 120kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) 4kcal

점심식사 : 834kcal (73.81%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
오징어국 (1대접, 113g) 77kcal
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) 385kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) 4kcal
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) 55kcal

저녁식사 : 102kcal (9.03%)
계란 흰자 (6개, 192g) 102kcal

간식 : 70kcal (6.19%)
아몬드 (10개, 10g) 70kcal

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