- 두공쥬워킹맘
- 다신2015.03.18 11:12295 조회0 좋아요
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정체기에 끝은 운동?
어제 모임갔다가
신랑이 치킨 사오라해서..전 꾹 참고 아침에 먹네요ㅜㅜ
저래 먹는데도 칼로리가 600ㅜㅜ 후덜덜이네요
그동안 정체기였는데.. 어제 모임 에서 저녁먹고 사람들이 날씨가 좋다고 산책이나하자 해서 걷다 보니 50분이나 걸었더라고요.. 낮에 운동 다 하고 갔더든요..
암튼 그것때문인지 400그램이 줄었네요ㅜㅜ
정체기의 끝은 역시 운동인가 싶네요 그렇다고 정체기 올때마다 운동 늘이다 보면..ㅜㅜ 아고..하루종일 운동 해야하나 싶네요.. 그래도 몸무게 줄어드니 넘좋네요..
오늘은 그냥 평소대로 운동 해봐야겠어요..
내일이 기대됩니다..!
신랑이 치킨 사오라해서..전 꾹 참고 아침에 먹네요ㅜㅜ
저래 먹는데도 칼로리가 600ㅜㅜ 후덜덜이네요
그동안 정체기였는데.. 어제 모임 에서 저녁먹고 사람들이 날씨가 좋다고 산책이나하자 해서 걷다 보니 50분이나 걸었더라고요.. 낮에 운동 다 하고 갔더든요..
암튼 그것때문인지 400그램이 줄었네요ㅜㅜ
정체기의 끝은 역시 운동인가 싶네요 그렇다고 정체기 올때마다 운동 늘이다 보면..ㅜㅜ 아고..하루종일 운동 해야하나 싶네요.. 그래도 몸무게 줄어드니 넘좋네요..
오늘은 그냥 평소대로 운동 해봐야겠어요..
내일이 기대됩니다..!
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