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DaSomi
정석
2015.03.18 14:25
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나두나듀 실곤약비빔국수ㅎㅎㅎ
실곤약100그람 오이 양파 깻잎 콩나물 배
ㅋㅋㅋㅋ 양이 엄청 많은데두 칼로리 200초반ㅎㅎ
양념을 많이 안해서 조굼 싱겁지만ㅋㅋㅋ
청양고추 넣어서 긍가 매콤하니 맛있네영ㅎㅎㅎ
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DaSomi
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· 오늘점심ㅎㅎ
· 잘 지키고 잇는뎅 3일째 체중변화없네용ㅠㅠ
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지존
깡냉민경
03.18 15:40
ㅋㅋ저는 간을아예안하지만 가족들은 제가먹고남은거로 이제일반음식을먹죠ㅋㅋ
콩나물먹고남은거로 무침해서 먹더라구요
얼마나맛있게보이던지ㅠㅠ
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정석
DaSomi
03.18 15:06
마르고
네ㅎㅎ담엔 콩나물이랑오이랑배만 넣어먹을려구요ㅎ 넘마늠ㅠㅠㅎ
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지존
과체중이라니ㅠ
03.18 15:05
예쁘게도 잘하셧네요~콩나물 넣어서 먹는게 맛있어 보이네요~
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지존
도태
03.18 14:55
DaSomi
그러니깐요~ㅋㅋㅋ다욧하고못먹는음식이많아그런가야채욕심이무진장생겼어요ㅋㅋㅋ
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정석
DaSomi
03.18 14:52
도태
ㅋㅋ먹기전엔 다먹을수 잇을거같앗는데ㅋㅋ이놈의 욕심ㅋㅋ
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지존
도태
03.18 14:51
DaSomi
네~저도곤약비빔면먹을땐칼로리얼마안되고야채랑골고루먹을수있단생각에야채많이넣으니수북히쌓이더라구요..완전배도부르궁..그담부턴적당히넣어먹어요ㅎ
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다신
뚱영♥
03.18 14:48
DaSomi
그래야 사온거 알뜰히 먹더라구요 아깝기도 하고 ..자칫 낭비가 심하기도 해요 채소는 금방 상하잖아요
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정석
DaSomi
03.18 14:46
도태
배불러서 남겼어요ㅠㅠㅋㅋ담엔 콩나물이랑 배랑 오이만 넣어먹어야겠네영ㅎㅎ
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정석
DaSomi
03.18 14:45
뚱영♥
아ㅎㅎ 그럼 편하겠네요ㅎㅎ 근데 사실 샐러드야채 손질해놓는것두 귀찮다는ㅠㅠ 뭐둔 부지런해야하는거같네영ㅠㅠ
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다신
뚱영♥
03.18 14:41
DaSomi
전 그래서 한방에 다듬어 압축 팩에 해두면 밀폐보다 오래가거든요 그랬다 먹어요 뭐든 사 오자마자 준비해두죠 중량대로
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